| Автор | этот чертов мир несправедлив! |
|---|
| Я в детстве побивал все рекорды гинеса. Но никто не удивлялся. |
для Я Князь:
мне удар поставили за год,при всем моем не хотение,а брата от карате к боксу за месяц упорных трень переучили,скорость удара набирается утяжелителями,сила без потери скорости отжиманием от пола и турника,и брусья еще.но не гири и штанги,увы(( |
| Ну я вундеркинд. А вундеркинду можно всё. |
для Бескостный:
Это не значит , что все короткорукие успешны в жиме?,,
и на мост я встаю, да не первый день занимаюсь-не думаю , что стоит сомневаться в технике-только раскачка.. |
для Сверх_игрок:
мы обратили на тебя внимание-ты молодец_) |
для 3ASRAHEC:
у нас был физрук,ему 65 ,он мог час на турнике выход силы делать,зная идеально его технику)) |
| Главное не сила, а мозг. С мозгом можно подтягиваться хоть 100 раз. |
для Сверх_игрок:
нет .если ты дрищь из МГУ то ты и не подтянешься,сила нужна и мозг тоже,вместе это адская штука)) |
для князь россии:
турник дело тонкое, не стоит все подряд сравнивать...
я соглащусь, что техника решает-но не на сорок килограмм разницы ..для Сверх_игрок:
не перебарщивай) |
| 3ASRAHEC, не в этом дело.с помощью бонуса рычага ему легче взять вес, но если красной массы мало, то он долго его не удержит и поднимет меньшее количество раз.зато при подъёме веса 20 кило будет обратная зависимость. |
По строению мышцы у всех одинаковы.
ржака. |
для 3ASRAHEC:
занимайся сам для себя)) тогда получаться будет .а если кто то сразу смог .то попробуй пнуть бульдога и сразу после этого поднимай свои 120)) адреналин поможет)) |
для князь россии:
тогда рекорд по бегу сначала побить придется) |
для 3ASRAHEC:
ну или съездить в травму)) |
| Всё дело в генах. |
Всё дело в генах.
Если Гена был здоровым и много жал, то жим хорошо пойдет! |
для T-i-m-o-t-e-i:
ага.а еще в строение тела,мышц и содержании воды в теле )) кому-то дано этим заниматься ,а кто то и в армию пойти должен,или программистом стать)) |
для 3ASRAHEC:
попробуй заняться бегом,научись бегать в кайф,и тогда тебе будет намного легче,бегать желательно каждый день (утром/вечером) перед основными занятиями)) а потом в качалку )) |
Главное не сила, а мозг. С мозгом можно подтягиваться хоть 100 раз.
таки да.. сперва идёт РАЗУМ а за ним и тело.
Это не значит , что все короткорукие успешны в жиме?,,
Ну вообще физику никто не отменял. И короткоруким реально легче. НО если рука больше то и (грубо говоря) мяса на ней можно нарастить больше. |
для князь россии:
заметил , что продуктивность занятия после бега ухудшается-только если по минимуму-тело разогреть не более |
