| Автор | я хочу выглядить больше |
|---|
для Im So Crazy:
не курю не пью |
тебе прямая дорога в макдональдс на завтрак обед и ужин ,только масса будет жировая, а не мышечная
и пивом пусть запивает!!!
я так на 15 кило за месяц поправился!! тока нафиг мне щас пивной живот??? |
| ага,у меня друг до чего доходил в мак,что пришлось бегать по утрам:) |
не курю не пью
Ты нам не товарищ, прыщавый задрот. |
| я магу много кушать...получу ожирение не массу |
| для SpiritHorse:нет |
протеинами за месяц реально набрать чирик
лол,что не 50 сразу |
| консультаций проводить надо |
для Л0К0М0ТИВ:
лол бабушке своей скажешь.говорю по собственному опыту. |
Протеин .
Данабол , не такой вредный как метан ,да и эффективней в три раза .
Еще сделай профилактику против глистов .) |
| понятно |
для Im So Crazy:
10кг за месяц , что курил ?)))))))))
ахха |
для Коля999999999:
он по своему опыту говорит, весил 30 стал 40 походу |
для Л0К0М0ТИВ:
та ну нафиг фантазеры .)
максимум набирал до 5 кг и то , протеин плюс жрал жрал жрал .))) |
Съешь аккумулятор свинцовый
[Игрок забанен смотрителем Некто_К_Аннабис до 2013-07-06 02:13:36 // псж] |
| Размер - не главное. |
для темный призрак:
я магу много кушать...получу ожирение не массу
потом в качалке жир перегонишь в мышцы-делов то, жирному легче мышцы накачать чем худому |
а зачем маса то?
за короткие сроки если набрать кг 10, то это и растяжки и лишняя нагрузка на сердце, оно того стоит? |
для alatir:
жир в мышцы еще один бред )))))) он просто подсушится, а не жир с перепугу станет мышцами .)))) |
| почитай про рацион борцов сумо, пригодится. |
