Форумы-->Форум для внеигровых тем-->
1|2|3
| Автор | Пищевые добавки для спортсмена. |
|---|
Существуют пищевые добавки, такие как Iron man (одна из популярных).
Хочу обсудить и собрать достаточное кол-во доводов, чтобы отговорить свое знакомого употреблять эти самые добавки.
У врачей ходят слухи. что данная пищевая добавка это искусственно собранные белки и углеводы, именно этим они и вредны здоровью человека.
Среди спортсменов же ходят другие слухи. Данная пищевая добавка дает возможность увеличить пропорции тела, помогает конструировать тело. "Уж лучше пить добавку, чем употреблять стероиды (их колоть).
Двоякое чувство возникает. Одни говорят, что это вредны. Другие что это грамотно созданные пропорции белка и углевода, так нужные для строительства тела.
Знакомый же мой хвастается что набрал порядка 10 кило за короткий срок.
В нете оч. много статей по этому поводу, но доводов мало.
А как вы относитесь к данному виду товара на попреще спортсменов?
Привидите доводы на примерах, если таковые имеются.
спасибо! | искусственно собранные белки и углеводы, именно этим они и вредны здоровью человека.
Что за бред?
набрал порядка 10 кило за короткий срок.
Синтол в помощь, еще побольше наберет, если мозга нет. | искусственно собранные белки и углеводы, именно этим они и вредны здоровью человека.
Чем белки и углеводы вредны для здоровья, простите? | | Есть разные же виды добавок и препоратов. Не знаю почему-то к протеинам отношусь настороженно хотя знакомые говорят что во время занятий в зале было значительно легчебрать веса и улучшать результаты. Другое дело - гейнеры, это пищевые добавки направленные на увеличение веса, белки-жиры-углеводы, разводишь в любимом напитке и употребляешь. Оно идет как дополнительное питание, эффект тот же что ты тарелку макарон с парой котлет поешь. Сам не использовал, думаю в будущем году попробовать. | без всяких добавок +12 кг за 3 месяца (мышечной массы, естественно, а не пузика пивного), 4 раза в неделю посещение спортзала
а насчёт питания, пусть лучше почитает, что такое белковое и углеводное окно, и этой дрянью не травится, а ест натуральные продукты (йогурты, творог, бананы - из лёгкого, ну и мясо, картошку, бобы, да хоть что) | Чем белки и углеводы вредны для здоровья, простите?
тем что они
искусственно собранные белки и углеводы | https://mirror.heroeswm.ru/forum_messages.php?tid=743150
если тема не набирает 50 постов в час, ее смелно можно крыть.
крою. | забыл сказать
если тема не набирает 50 постов в час, ее смелно можно крыть.
крою. ©Jla-lml
более жалкого пЕараста не видал | | Боже, что за бред. Вы когда-нибудь занимались каким-нибудь спортом, требующем этих добавок? Например бодибилдингом, тяжелой атлетикой и т.д.? Зачем отговаривать, если ничего не знаете о продукте и верите слухам(!) врачей? Ничего вредного в них нет, если употреблять правильно и не от балды. | тем что они
искусственно собранные белки и углеводы
В искусственно собранных белках и углеводах аминокислоты и углерод и кислородом те же самые, я гарантирую это, а переваривается все именно так. | Доктор_Джек
поэтому хочу узнать поболее. | | Уж лучше пить добавку, чем употреблять стероиды (их колоть). Тоже слухи и глупые стереотипы. Стероиды разрешены и даже иногда нужны, но опять-таки в умеренных количествах и при правильном применении. | Знакомый же мой хвастается что набрал порядка 10 кило за короткий срок.
А потом когда он бросит заниматься, то эти же 10 кило за тот же срок потеряет, и станет похож на сдутый мешок | | поэтому хочу узнать поболее Добавки нужны, если Ваш друг активно занимается спортом. И это должно идти как добавки, а не как основная пища и витамины. Вообще о них и их применении можно написать много, лучше всего будет если Ваш друг подойдет к тренеру(если к тренеру, то профессиональному, а не 20 летнему парню), или спортивному врачу и там уже ему составят рацион, посоветуют какие добавки нужны, в каких количествах и т.д. Универсальных добавок и их применения для всех нет, для каждого надо индивидуально составлять. | если Ваш друг подойдет к тренеру
сейчас такое время, что любой тренер одобрит. Но это не значит что данный продукт нормальный! | | сейчас такое время, что любой тренер одобрит. Почему? Тренеру выгоды с продажи какого-то продукта нет и у него есть опыт по добавкам, какие существуют в данный момент, и поэтому знает какая будет лучше. Я на данный момент в этих добавках не разбираюсь, последний раз открывал спортивный журнал лет 10 назад, текущую ситуацию не знаю. ) | | Вообще, если занимаешься бодибилдингом, то рано или поздно прийдется какие-то добавки начать жрать. Иначе тупо будешь перемалывать воздух, а мышцы расти не будут. Я когда-то давно два года занимался с железом, научился много раз подтягиваться, отжиматься и прочее, а веса не набрал почти нисколько, потому что не употреблял ничего. А те кто со мной занимался, жрали протеин или еще что-то, не знаю. У них рельеф был и все такое. А недавно одного из них встретил, спустя много лет. От рельефа ни следа, зато пузо здоровое отрастил, и морду толстую | От рельефа ни следа, зато пузо здоровое отрастил, и морду толстую
при чем здесь пищевые добавки? Оо
другое дело что сразу жрать белки смысла нет, для начала будет хватать и нормы с обычной еды | а синтол или как его там
кто употреблял? | искусственно собранные белки и углеводы
Что значит искусственно собранные, простите? И чем они хуже обычных? |
1|2|3К списку тем
|
