| Автор | Так ли важен завтрак? |
|---|
| Я чем-то последнее время вообще не могу есть по утрам. Ближе к обеду только. |
| Жри по утрам. Это самый полезный приём пищи. Через немогу. |
| Можно пару яиц и сосиску хотя бы, не обязательно полный желудок набивать. |
учитывая твой статус, образованность и притязания, с таким вопросом тебе следует обращаться в частную клинику к самому высокооплачиваемому специалисту, а не искать ответ среди неудачников
но вообще да, размеренный прием пищи нужен организму, здоровое питание подразумевает завтрак... но я просто форумный анимешник, а не врач |
| Я не мог есть утром только на нервной почве перед экзаменами, а так вообще не понимаю, как после 7-8 часов без еды можно быть не голодным... |
| Не могу жрать по утрам. Зато стОит добраться до работы - начинается!)) |
| Хочу селедки соленой. С луком и в масле. |
последние лет 15 ни разу не завтракал и при этом здоровье и физическая форма всем на зависть.
намного важнее что ешь, а не сколько и когда |
| Попробуй не есть после 18:00 |
| Нет смысла не есть после 18, есть смысл следить за потреблением углеводов и жиров перед сном |
| Я завтракаю,как только проснусь (9-10 утра).Оно правда надо,потому то завтрак влияет на работу мозга и на энергию.Пусть даже бутерброд и чай -- просто перекусить. |
я тоже не могу есть как проснусь...правда просыпаюсь в 2-3 дня,сначала всегда кофейник заварного кофе,а через час-полтора только миску супа
ложусь спать в ваше утро в 6-7 утра |
| стакан воды , а потом овсянка) самое то ) |
Я чем-то последнее время вообще не могу есть по утрам.
Ешь чем-то другим, чем получается пока ещё. |
Нет смысла не есть после 18
ага завтракал в 12, приехал домой в 20, а жрать уже и нельзя-) |
| Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу! |
ужин отдай врагу!
Зачастую, жрущий по ночам человек, сам себе враг. Так что формально эта заповедь всегда соблюдается. |
| Пиво на завтрак нужно кушать |
для Фрау Злюка:
Это ужасно!
Пиво вообще надо запретить.
У нас на Украине вообще нормального нет!
Я в Чехии когда был меня угостили пивом, вот то было хорошее, хмельное.
И вообще алкоголь это большой вред. Я в году могу позволить себе всего два раза выпить: На др моей девушки пару рюмок коньяка и на НГ бокал шампанского (которое кстати на Украине тоже не настоящее). |
| вечером кушай штук 10 слив. |
