| Автор | В чём польза селёдки? |
|---|
Дело ребятки в том, что я обожаю и боготворю селёдку.
Вот.
Ем её так часто как могу, солю сам и много.
Только до сих пор не знаю, в чём же её польза, и можно ли её есть очень много? Примерно 10% от моего рациона это селёдка день через день.
И не умру ли я от избытка фосфора в организме? |
для -Партизанэн-:
От фосфора не умрёшь, а вот избыток соли в организме не айс. Селёдка - это качественный белок, рыбий жир и микроэлементы. Ну и вкусная, зараза. |
| Станешь отличным удобрением однажды. |
| ну если пьёшь так же часто, то да. |
| станеш окунем) |
| вкусная жирная рыба. не месте ТСа, я бы спросил в чём вред |
| а ты еще ночью не светишься, как ковер с мао? |
а вот избыток соли в организме не айс
Дык она же не сильно солёная. |
1
Ну как, с молоком её говорят очень полезно по утрам |
с молоком её говорят очень полезно по утрам
Если это был намёк, то селёдку всегда запивают молоком, чтобы не хотелось после неё пить, и ничего ни с кем не случается. |
Ну как, с молоком её говорят очень полезно по утрам
Вкусно и питательно молочный суп с лапшой и сельдью, сейчас будем завтракать семьей |
для Сан Сэй:
огурчики малосольные покрошите! |
для -Партизанэн-:
Креатина много |
для Азураил:
Старшая сестра говорит, что у нее будет экстренный стул, если огурцов покрошить |
| Если тебе нужно умереть от фосфора, кушай винт. |
| Сельдь это вещь! Особенно если не употреблять её всегда с алкоголем и не пересаливать. |
если не употреблять её всегда с алкоголем
опошлил селёдку. нельзя так. |
| Напоить мертвую селдь у себя в желудке, так сказать напосшок и в последний путь. Аминь. |
для -Партизанэн-:
И не умру ли я от избытка фосфора в организме?
Откуда такая уверенность, что в рыбьем белке фосфора больше, чем в обычном мясе? Разве что есть рыбу с костями. В костях-то точно фосфора больше, чем в мясе.
В мясе селедке содержатся очень ценные витамины и микроэлементы. Употребление мяса сельди полезно для профилактики атеросклероза и сезонной зимней депрессии (лапландской болезни). При всём при этом рыба великолепно быстро усваивается (в разы быстрей, чем мясо животных). Но сильно солёной рыбой лучше не увлекаться. Всё хорошо в меру. В магазинах иногда продают малосолёную сельдь или мороженную, которую можно подсолить самому. |
для -Партизанэн-:
солю сам и много.
а вот избыток соли в организме не айс
Дык она же не сильно солёная.
путаешься в показаниях |
