| Автор | как заставить себя есть? |
|---|
в общем проблема такая,что я не ем лет с 6 практически совершенно,желания даже такого не возникает - максимум жажда(и да,я пробовал),вода всегда утоляет голод и я очень быстро наедаюсь (мизерными порциями)
вешу 65 кг и понятия не имею,как набрать вес,потому что ну не естся и все тут |
| Ты и не пей ещё |
| Хороший ник. |
| Радуйся |
| физ нагрузки |
ТС ты болен, обратись к врачу
не помню как болезнь называется, но очень опасная |
| Многие наоборот хотят скинуть. А так, пей пивчище литрами и хавай всё подряд) |
| тут проблема как не переедать... |
| физ нагрузки хороший совет! |
| поставь себе питательную клизьму. |
физ нагрузки
не сильно помогало
бегал по утрам больше года,ходил в спортивный зал без перерывов,действительно ел чуть больше,но всего набрал за год 4-5 килограмма |
смени обстановку и рацион питания.
хочешь стать лучше - так приложи хоть каплю усилий.
с утра пробежка или турничёк. завтрак фруктами, мюслями или кашкой (что больше по вкусу)
и самое главное - не питайся в фастфудах или бич-пакетами. |
| питайся пивом и чипсами, возьми 20 лвл |
| А тебе самому-то это мешает?Если нет,то зачем маяться... |
Много свежего воздуха, энергетически плотная пища, физ нагрузки вкупе с умственными и будет тебе счастье.
Ещё от курения аппетит пропадает, бывает ( по своем опыту сужу, может у кого иначе ) |
для Сияющий:
Ну и норм что тебя смущает,ты же не голодаешь. |
| Не пей воду. |
не сильно помогало
бегал по утрам больше года,ходил в спортивный зал без перерывов,действительно ел чуть больше,но всего набрал за год 4-5 килограммаа сколько ты думал набирать за год? 50? :)))есть такая тема еще что чтобы к примеру больше отжиматься надо больше отжиматься:))))со жратвой так же что бы больше жрать надо больше жрать...кишка растянется и будет тебе счастье .... |
я не ем лет с 6 практически совершенно
ээээ какой-то ты не правильный :) Нормально пожрать эт первое дело :) |
| Я хаваю затроих вешу 45к скиньтесь мне на протеин 18 лет от роду) |
